Война показала, как важно тренировать свою резильентность –  способность справляться со сложными и стрессовыми жизненными ситуациями. В этой статье вы найдете 10 психологических м советов, которые помогут защитить…

Медицинский журнал-medic-journal

Почти 2 месяца наша страна живет в новой, страшной реальности. Психика украинцев претерпела существенные трансформации: преимущественно негативные – страхи за жизнь, панические атаки, слезы, перманентное отчаяние и ощущение,…

Медицинский журнал-medic-journal

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) гораздо более распространенная проблема, чем многие из нас думают. Человек постоянно вспоминает событие, которое его травмировало. Тот день «стоит перед глазами», могут возвращаться ощущения, которые…

Медицинский журнал-medic-journal

У многих были дни, когда они чувствовали, что плывут по течению. И несмотря на усилия, ничего не могли с этим поделать, а работа мечты превратилась в кошмар, и…

Медицинский журнал-medic-journal

Какими бы дружными и доброжелательными не были ваши новые сотрудники, и какие бы теплые и дружеские взаимоотношения не царили в коллективе, избежать неприятностей в новой рабочей среде, не…

Медицинский журнал-medic-journal

Машина — средство передвижения. А для кого-то и «роскошь». Если вы живете в мегаполисе, где расстояния до места назначения измеряются километрами; если ваша работа связана с транспортным делом;…

Медицинский журнал-medic-journal

Если ты живешь от зарплаты до зарплаты и не отказываешь себе в чиа-пудинге на последние средства, то рискуешь однажды оказаться в денежной ловушке. По просьбе Cosmo Юлия Беба…

Медицинский журнал-medic-journal

В результате полномасштабного вторжения России в Украину страдают миллионы людей. Многие украинцы уже выехали заграницу, многие уехали на Западную Украину, и многие из них чувствуют себя предателями, чувствуют…

Медицинский журнал-medic-journal

В Британии набирает популярность «сладкая» услуга Девушки, зарабатывающие таким способом, просят не путать это с проституцией и эскортом. В некотором роде они правы, ведь в данном случае отношения…

Медицинский журнал-medic-journal

Завали себя работой Можно даже той, которая включает в себя коммуникацию в социальных сетях. Во-первых, тебе будет некогда скролить ленту, а во-вторых, если ты “таргетируешь”, “охватываешь” и “связываешься”,…

Медицинский журнал-medic-journal
×