Психическое здоровье — это важная составляющая общего состояния человека, которая зачастую требует не меньшего внимания, чем физическое здоровье. К сожалению, многие люди пренебрегают своими эмоциональными и психическими проблемами,…
ПСИХОЛОГИЯ
Гипнотерапия — это метод лечения, основанный на использовании гипноза с целью помочь пациенту достичь состояния глубокого расслабления, где его сознание открыто для новых идей и изменений. Эта терапевтическая…
Кто я? Чего я хочу? Для чего я здесь? Вот вопросы, которые преследуют современного человека. Наличие конкретного чувства собственного «я» является неотъемлемой частью вашего существования. Без этого вы обнаружите, что…
Многие наши привычки и модели поведения коренятся в прошлом опыте, особенно в травматических событиях. Эти не всегда осознанные психологические шрамы могут оказывать значительное влияние на наше самочувствие, восприятие…
Созависимость в отношениях — это явление, при котором один из партнеров или оба чрезмерно зависят друг от друга эмоционально, психологически или даже физически. Этот тип отношений может негативно…
Если вы когда-нибудь задумывались, как стать привлекательнее, вы не одиноки. И дело не только во внешности. Привлекательность может зависеть от маленьких привычек, которые имеют большое влияние. Психология доказала, что определенные…
З розвитком цифрових технологій все більше людей звертаються до онлайн-консультацій з психологами. Це зручно, ефективно та дозволяє отримати професійну допомогу незалежно від місця перебування. Але як знайти кваліфікованого…
Групповая терапия — это мощный инструмент для решения различных психологических и эмоциональных проблем. Она предлагает уникальные преимущества, которые не всегда доступны в индивидуальной терапии. Что даёт работа в…
Жизнь часто заставляет нас оглядываться назад и размышлять о том, что было бы, если бы мы поступили иначе. Мы испытываем чувство утраты и разочарования, задаемся вопросами о пропущенных…
Стресс оказывает положительное влияние на наш организм, но при условии, если он не носит затяжной характер. Как правильно распознавать сигналы организма и что делать, если стресс стал образом жизни?…