Врач-эндокринолог Зухра Павлова: при употреблении сладких негазированных напитков вероятность пострадать от появившихся в почках камней становится особенно высокой.
Врач Павлова рассказала о том, какие особенности рациона могут повлиять на появление камней в почках. По словам медика, одной из самых вредных для здоровья почек привычек является употребление сладких напитков.
«Прежде всего, способствуют образованию камней в почках, сладкие негазированные напитки — выпивать в день больше 4–5 чашек не рекомендуется», — подчеркнула Зухра Павлова.
Врач уточнила, что камни, образующиеся в почках, бывают разными по своему происхождению. В большинстве случаев (75% ) у пациентов выявляются оксалатные камни, реже встречаются камни из соединений мочевой кислоты, а также фосфатные. Людям, которые подвергаются этой патологии, рекомендуется следовать определенным ограничениям в своем питании.
«В зависимости от того, какая природа камней, нельзя есть одно или другое, но сладкие напитки стоит исключить из рациона в любом случае», — констатировала медик.
Какие продукты обычно приходится исключать или есть ограниченно людям с камнями в почках?
- Щавель, шпинат.
- Белковая пища.
- Мясные, куриные бульоны.
- Шоколад.
- Фрукты и ягоды.
- Пиво.
- Субпродукты и паштеты.
Врач Павлова обратила внимание, что наряду со сладкими напитками недостаточное питье воды тоже ведет к появлению камней в почках. Медик пояснила, что оксалатные камни, от которых чаще всего страдают люди, образуются при появлении закисленной мочи. В свою очередь, ее закислению способствует дефицит чистой питьевой влаги.
«Чем меньше пьем воды, тем кислее моча, тем легче образуются камни», — предупредила эксперт.
Признаки камней в почках:
- Боль в спине, животе или боку.
- Жжение при мочеиспускании.
- Кровь в моче.
- Выделение мочи маленькими порциями.
- Тошнота.
- Дурно пахнущая моча.
- Лихорадка.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему могут неожиданно возникать сильные синяки.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Зухра Павлова Здоровье врач-эндокринолог МНОЦ МГУ им. М. В. Ломоносова, кандидат медицинских наук Читать MedikForum.ru в Врач Павлова назвала продукты, из-за которых появляются камни в почках, нефролог Чиркова рассказала как не допустить их образованиеВрач Павлова: любители сладкого рискуют пострадать от камней в почкахКамни в почках: 5 простых способов защититься от болезненных камней в почках
