Формированию крепкого иммунитета к началу осени наиболее эффективно способствует отдых, отпуск – об этом сообщил иммунолог Владимир Болибок.
Врач Болибок заметил в интервью, что самый высокий уровень иммунитета осенью будут иметь люди, которые отдыхали летом. Медик подчеркнул, что до наступления сезона холодов и болезней «нужно успеть отдохнуть».
«Состояние иммунитета взрослого россиянина к началу осени будет определяться тем, отдохнул он летом или нет», — сказал специалист.
Владимир Болибок подчеркнул, что отсутствие возможности отдыхать, «отключаться» от повседневной рутины и проблем способствует тому, что в организме формируется стабильно высокий уровень гормонов стресса.
Назван самый уязвимый для коронавируса возраст
«Повышенный уровень гормонов стресса подавляет иммунитет и приводит к развитию хронических заболеваний», — напомнил врач.
Также, по его словам, на состояние иммунитета к наступлению осени влияют заболевания, перенесенные человеком в течение лета. Если летом не возникало серьезных проблем со здоровьем, которые могли потребовать от организма серьезного напряжения и отдачи большого количества ресурсов, это благоприятно скажется на состоянии иммунной системы.
Иммунолог рассказал, как люди переносят коронавирус, не ощущая его симптомов
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему иногда нужно пить подсоленную воду.
Владимир Болибок Здоровье врач аллерголог-иммунолог Читать MedikForum.ru в Врач Болибок напомнил об опасном эффекте прививки от коронавирусаИммунолог Болибок назвал отличительные черты коронавирусаИммунолог Болибок: переболевшие в прошлом году начинают болеть коронавирусом повторно
