ДИЕТЫ

По словам врача диетолога Евгения Арзамасцева, шампанское опасно закусывать жирными продуктами, мясом.Врач Арзамасцев рассказал в интервью, почему так важно правильно выбирать подходящие продукты для закусывания самого новогоднего напитка –…

Продукты, богатые омега-3, ученые считают идеальными естественными средствами защиты от плохого

Красивое тело хочется каждому человеку. Без правильного питания здесь не обойтись. Некоторые диеты не приносят пользы здоровью. Рассказываем о самых опасных из них.Питьевая диетаПитьевых диет бывает немало видов. Эффект от их применения…

Исследования показывают, что система питания, характерная для скандинавских стран, являются ключом к укреплению здоровья и долголетию.Ученые и раньше проявляли интерес к питанию скандинавских народов, но пандемия коронавируса значительно…

Продукты, содержащие витамин D, являются, по словам известного врача Александра Мясникова, одними из лучших натуральных средств предотвращения раковых заболеваний в организме человека.«Богатые витамином D продукты помогают предотвратить…

Согласно рекомендациям специалистов по здоровому питанию, продлению жизни способствует употребление в пищу ревеня. По их словам, это идеальный растительный продукт для защиты от опасных нарушений организма и болезней.По данным портала Food…

Когда по утрам срабатывает будильник, упражнения часто - последнее, что вам нужно. Но преодолеть это стоит, потому что утренние упражнения имеют много преимуществ для здоровья и позволяют сбросить лишние килограммы. Вот 5 веских причин,…

Холодная погода зимой может негативно влиять на способность диабетиков контролировать уровень сахара в крови, но включив в свое питание эти плоды, они улучшают защиту организма от гипергликемии и улучшают свое общее состояние здоровья.У…

Закупоренные артерии могут приводить к ишемической болезни сердца, заболеванию артерий, инфарктам и инсультам. Вот почему так важно правильно питаться и чаще выбирать эти продукты. Чеснок. Регулярное употребление чеснока может помочь…

В городе Казани с 25 по 30 октября 2020 года состоялся чемпионат страны по плаванию. Чтобы принять участие в состязаниях на дорожках казанского Дворца водных видов спорта со всех концов Российской Федерации съехались порядка 400 лучших…